뷰티 꿀팁 모음집

이번 글에서는 굴의 효능에 대해서 알보겠습니다.     굴‘바다의 우유’라고 불리는 굴은 철분이 많고 이미패류에 속합니다. 굴류는 왼쪽 껍데기로 바위 등에 붙고 오른쪽 껍데기는 작고 볼록해질 정도로 작은 특징이 있습니다. 굴의 제철은 9월~12월 입니다. 싱싱한 굴은 살이 탄력이 있고 살 가장자리에 검은 테가 또렸합니다. 살이 희고 불은 것처럼 퍼진 것은 싱싱하지 않습니다. 굴은 다양한 종류가 있는데 참굴, 벚굴, 강굴, 가시굴 등 다양한 종류가 있습니다. 굴 손질방접-소금물에 2~3번 헹궈줍니다. -무를 간 즙에 넣어주어서 오물을 제거해줍니다.   굴 보관방법-바닷물로 껍질을 손질하고 비닐에 담아줍니다. -스티로폼에 얼음을 넣어 진공 포장하여 냉장 보관해줍니다. -깐 굴을 장기 보관할 때는 소금물로..

이번 글에서는 대하 효능을 알아보겠습니다.      대하대하는 ‘몸집이 큰 새우’라는 뜻의 이름을 가진 새우입니다. 서해를 중심으로 남해 일부 해역에도 분포하며, 진흙 바닥에 서식하는 보리새우과의 갑각류 입니다. 머리와 가슴을 덮고 있는 두흉갑이 매끈하고 털이 없고 두 눈 사이로 튀어나온 뿔이 길고 곧은 특징이 있습니다. 몸 색깔은 연한 잿빛이나 회색을 띄고 있으며 몸 표면에 진한 회색 점 무늬가 흩어져 있습니다. 대하의 제철은 9~11월입니다. 신선한 대하를 고르는 방법 -새우껍질이 단단한지, 몸이 투명하고 윤기가 나는지 확인 -이마뿔, 다리, 꼬리 색깔 등 몇 가지 특징을 보고 흰다리새우와 구별 *가장 쉬운 구별 방법은 꼬리의 색깔을 확인 대하 손질 방법-등 쪽 두 번째 마디에서 이쑤시개를 이용해 ..

오늘은 홍합의 효능과 할 수 있는 요리에 대해 알아보겠습니다.       홍합참담치라고도 불리는 홍합은 홍합과에 속하는 패류입니다. 분포범위가 넓어 우리나라의 전연안에서 볼 수 있으나 남해안에 많이 서식합니다. 제철 시기는 10월~12월 입니다. 살이 통통하고 윤기가 나며 비린내가 나지 않는 것이 신선한 것입니다. 껍질을 벗겨 보아 살이 붉은 빛이 도는 것을 고르는 것이 좋습니다.겉면은 흑색이나 갈색으로서 광택이 있는 두터운 각피로 덮여있고 안쪽은 강함 진주광택이 있는 특징이 있습니다. 홍합 손질 방법-껍질을 깨끗이 문질러 씻어 지저분한 것들을 떼어줍니다. -살을 발라내어 연한 소금물에 흔들어 씻겨 건져줍니다. -가장자리에 검은 수염을 잘라냅니다. -조리용 가위를 이용하여 내장을 제거해 줍니다.    ..

중국으로 해외여행을 갈경우 비자가 필요합니다. 이 글에서는 중국 비자 발급 방법과 준비물에 대해 나와있습니다.  1. 온라인 발급 하기준비물: 증명사진  -중국 비자 센터 공식 사이트에 들어가기 -나중에 비자 신청하러 갈 지역 선택 (서울, 부산, 광주) -회원가입은 꼭 해줘야 합니다. -증명 사진을 업로드 해줍니다. -개인정보를 입력 해줍니다. -관광단수(1회용 비자) Single, 더블비자(2회 이용) double, 1년 복수 (1년간 무제한) multiple 중 선택해줍니다. *1년 복수 비자의 경우 2회 이상 중국에 입국한 기록이 있어야 발급받을 수 있습니다. *중국 출입국 예정일은 항공권과 동일하게 입력하면 됩니다. -마지막으로 정보가 다 제대로 입력됐는지 확인한 후 최종 신청을 완료하면 됩니다..

타고난 사람은 싸구려 크림 하나만 발라도 피부가 좋고 그렇지 못한 사람은 비싼 화장품을 덕지 덕지 발라도 큰 효과를 발휘하지 못하는 경우가 있습니다. 오늘 글에서는 여드름에 종류에 대해서 알아보겠습니다.      여드름이란?얼굴, 목, 가슴, 등, 어깨 등 피부에 막힌 모공, 뾰루지, 깊은 종기 등이 발생하는 염증성 질환입니다.  즉, 모공 내에 각질이 비후되는 현상으로 인해 모공이 막혀 피지 분비가 정체되고, 이로 인해 여드름균이 증식하고 염증이 발생하게 됩니다.      여드름의 종류는 총 5가지로 나눠볼 수 있습니다. 1. 면포    :폐쇄성 면포(화이트헤드)와 개방성 면포(블랙헤드)가 있으며, 염증을 동반하지 않습니다. 2. 구진(뾰루지)     :작고 붉은색으로, 만지면 아픈 특징이 있습니다. ..

이번 글은 여드름 종류중에서도 제일 심한 수준인 ‘낭포성 여드름’에 관해서 포스팅 하겠습니다 낭포성 여드름의 원인과 해결 방안이 궁금하신 분들은 이 글을 읽어보시길 바랍니다.      낭포성 여드름이란?여드름 중에서 가장 심각한 단계의 여드름이며 피부 깊은 모낭에서부터 염증이 크게 확대되어 발생해 통증을 유발하는 여드름입니다. 고름이 넓게 퍼져 있는 것이 특징이고 표피가 말랑합니다. 짜게 되면 여드름 씨앗이 으깨진 상태로 피고름과 함께 나옵니다.       낭포성 여드름의 원인낭포성 여드름의 주 원인은 호르몬입니다. 보통 여성들의 생리주기 또는 임심 동안 일어나는 호르몬의 급증이 원인이 될 수 있습니다. 그래서 남성보다 여성에게 더 많이 발생하게 됩니다. 대게 피부 속에 있는 지방 준비샘이 호르몬 급증으..

오늘은 고등어의 영양 및 효능과 요리에 대해서 알아보겠습니다.   고등어고등어는 보리처럼 영양가가 뛰어나지만 가격은 저렴해 ‘바다의 보리’라고 불리기도 합니다. 가을철 월동에 들어가기 전까지가 제철입니다.    고등어 손질하는 방법칼로 내장과 아가미를 제거해줍니다. 살뜨물에 잠시 담가두면 비린내를 제거할 수 있습니다. 굽기 1시간 전쯤에 소금을 뿌려서 수분이 빠져나가고 간이 살 속에 베이게 해 맛을 좋게 해줍니다. 고등어를 구울때 생강을 지져낸 기름에 구우면 더 고소해지고 감칠맛이 풍부해집니다. 고등어 보관 방법생고등어 같은 경우에는 아가미와 내장을 제거하고 적당한 크기로 손질한 다음 비닐 팩에 소분하여 담어 냉동 보관 하시면 됩니다.      고등어의 효능1. 심혈관 건강 개선고등어에는 다량의 오메가..

경기도 소상공인을 위한 전용 카드 혜택이 나왔으니 경기도민 소상공인 분들은 이번 글을 통해 혜택을 얻으시길 바랍니다.   ‘경기 소상공인 힘내GO 카드’ 무엇인가요?일시적인 유동성 문제를 겪는 소상공인의 경제적 부담을 덜어주기 위해 경기도와 기업은행이 함께 계획한 프로젝트입니다. 6개월 기한인 일종의 마이너스 통장과 같은 기능을 하는 카드입니다. 최대 500만원 한도로 소상공인 2만여명에게 11월부터 공급될 예정입니다.  기한 내 상환하면 6개월씩 연장도 가능하고 최대 5년동안 사용할 수 있습니다. 경기도 소상공인 전용 카드 혜택 1. 캐시백 혜택최대 50만원의 캐시백을 받을 수 있다. 소상공인들의 경비를 절감할 수 있는 효과가 있다. 2. 6개월 무이자이용 시 6개월 동안 무이자가 제공된다. 부담없이..

다들 버스에서 물건을 두고 내리신 적이 한번쯤은 있을 겁니다. 하지만 택시와 다르게 버스는 같은 번호의 버스가 여러대 있고 교통카드에 버스에 대한 기록이 남는 것도 아니라서 막막하게 느껴질수도 있습니다. 하지만 버스번호, 앉았던 장소, 승하차 시간만 알고 있다면 분실물을 찾을 수 있는 확률은 아주 높습니다. 버스에서 분실물이 나오면 일정기간 차고에서 보관하기 때문입니다. 지역마다 버스노선조회 방법과 차고지 번호도 다르니  본인의 지역 버스를 조회할 수 있는 앱이나 사이트를 알아보시길 바랍니다. 분실물을 바로 인지했을때- 하차한지 얼마 되지 않아서 분실물을 알아차리셨다면 바로 다음 버스를 타서 기사님께 분실 사실을 알립니다. 기사님들은 서로 무전이나 전화가 연결되어 있기 때문에 상황을 전달하시면 기사님이..

오늘은 응괴성(결절성) 여드름의 원인과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 평소 딱딱하고 아픈 여드름 때문에 고민이 많으신 분이라면 이 글에서 유익한 정보를 얻어 가시길 바랍니다.      응괴성 여드름이란?진피층 가까이에 피지와 염증이 쌓여 딱딱하고 빨갛게 올라오는 여드름 입니다. 응괴성 여드름을 압출하려 하면 피지나 고름은 나오지 않고 통증만 느껴지는 특징이 있습니다. 농포성 여드름을 제대로 관리하지 않아 더 악화된 여드름으로 볼 수 있습니다. 농포성 여드름에 관한 정보는 아래 글에 나와있습니다! 화농성 여드름 놓치면 안 되는 관리 방법 화농성 여드름 관리 방법 총정리오늘은 화농성 여드름에 대해 알아보겠습니다. 평소에 화농성 여드름 때문에 스트레스를 많이 받으신 분들은 이번 글에서 관리 방법도 나와있으..