뷰티 꿀팁 모음집

이번 글은 사과의 효능에 대해서 알아보겠습니다.        사과쌍떡잎식물 장미목 장미과 식물은 사과나무의 열매입니다. 이과에 속하며 5~10cm 지름의 둥근 모양이며 붉거나 노란 빛깔을 띄는 특징이 있습니다. 제철은 10월~12월입니다. 껍질에 탄력이 있고 꽉 찬 느낌이 드는 사과가 좋습니다. 손가락으로 튕겨 보았을때 맑은 소리가 나는 것을 고르는 것이 좋습니다. 사과 보관 방법 -1~5도 정도의 냉장 보관을 해야 합니다. -다른 과일과 함께 보관하면 상하기 쉬워서 따로 봉지에 넣어서 보관해줍니다. -보관 기간은 일주일 정도입니다.    사과의 효능 1. 심혈관 건강 증진사과에 함유되어 있는 풍부한 섬유질은 혈중 콜레스트롤 수치를 낮추는 게 도움이 됩니다. 또한 폴리페놀이라는 항산화제도 포함되어 있어..

이번 글은 미국 비자인 ESTA 발급 방법 및 준비물에 대해서 알아보겠습니다.   정확하게 말하면 ESTA는 비자가 아닙니다. 미국은 현재 무비자 상태고 90일 이내 단기 여행이 가능합니다. 하지만 ESTA라는 ‘전자 여행 허가 시스템’을 통해서 허락을 받는 것이라고 볼 수 있습니다. 미국에 가려면 ESTA는 선택 사항이 아닌 필수 사항입니다.  미국 비자 발급 준비물  -여권 맨 앞장 촬영 사진여권 제일 앞에 있는 사진을 업로드 해야지만 신청을 할 수 있습니다. -숙박하는 곳의 주소, 연락처미국 입국 심사는 까다로운 편이라 비자 발급할 때랑 숙박하는 곳의 주소가 같아야지 입국 심사하실 때 쉽게 넘어갈 수 있습니다. -국내 거주지, 직장본인과 부모님 영문 이름, 주소를 영어로 입력해주시면 됩니다. -해외..

이번 글에서는 굴의 효능에 대해서 알보겠습니다.     굴‘바다의 우유’라고 불리는 굴은 철분이 많고 이미패류에 속합니다. 굴류는 왼쪽 껍데기로 바위 등에 붙고 오른쪽 껍데기는 작고 볼록해질 정도로 작은 특징이 있습니다. 굴의 제철은 9월~12월 입니다. 싱싱한 굴은 살이 탄력이 있고 살 가장자리에 검은 테가 또렸합니다. 살이 희고 불은 것처럼 퍼진 것은 싱싱하지 않습니다. 굴은 다양한 종류가 있는데 참굴, 벚굴, 강굴, 가시굴 등 다양한 종류가 있습니다. 굴 손질방접-소금물에 2~3번 헹궈줍니다. -무를 간 즙에 넣어주어서 오물을 제거해줍니다.   굴 보관방법-바닷물로 껍질을 손질하고 비닐에 담아줍니다. -스티로폼에 얼음을 넣어 진공 포장하여 냉장 보관해줍니다. -깐 굴을 장기 보관할 때는 소금물로..

이번 글에서는 대하 효능을 알아보겠습니다.      대하대하는 ‘몸집이 큰 새우’라는 뜻의 이름을 가진 새우입니다. 서해를 중심으로 남해 일부 해역에도 분포하며, 진흙 바닥에 서식하는 보리새우과의 갑각류 입니다. 머리와 가슴을 덮고 있는 두흉갑이 매끈하고 털이 없고 두 눈 사이로 튀어나온 뿔이 길고 곧은 특징이 있습니다. 몸 색깔은 연한 잿빛이나 회색을 띄고 있으며 몸 표면에 진한 회색 점 무늬가 흩어져 있습니다. 대하의 제철은 9~11월입니다. 신선한 대하를 고르는 방법 -새우껍질이 단단한지, 몸이 투명하고 윤기가 나는지 확인 -이마뿔, 다리, 꼬리 색깔 등 몇 가지 특징을 보고 흰다리새우와 구별 *가장 쉬운 구별 방법은 꼬리의 색깔을 확인 대하 손질 방법-등 쪽 두 번째 마디에서 이쑤시개를 이용해 ..