선크림 제품 고르는 방법 및 올바르게 바르는 방법

이번 글은 자외선 차단제에 관한 모든 것을 알아보겠습니다.
선크림 고르는 법, 선크림 종류, 선크림 올바르게 바르는 방법에 대해 궁금하신 분들은 글을 통해 확인바랍니다.

 

선크림은 왜 발라야 할까?

우리 피부에 직격으로 쏘는 자외선을 받다 보면 피부가 변화를 일으킨다.
색소침착, 기미, 노화와 같은 변화를 일으키고, 이를 방치할시 최악의 경우 피부암까지 일으킬 수 있다.
그러니 날씨가 흐리거나 겨울철이라도 20분 이상 외출을 할때는 꼭 자외선 차단제를 발라주어야 한다.

 

좋은 선크림 고르는 방법

1. SPF 지수 확인하기

SPF는 자외선 차단 지수를 나타냅니다.
지수 숫자는 선크림을 바르지 않은 것과 비교했을 때 일광화상을 입기까지 걸리는 시간을 나타냅니다.
적어도 SPF 지수가 30 이상인 제품을 쓰는 것이 좋습니다.

 

2. UVA도 차단해주는 자외선 차단제인지 확인하기

보통 선크림은 일광화상을 입히는 UVB만 차단합니다.
하지만 피부 노화, 주름, 반점과 같은 피부 손상인 UVA를 차단해주는 ‘광범위 자외선 차단제’를 사는 것이 좋습니다.

3. 물에 쉽게 지워지는 선크림인지 확인하기

우리 몸은 땀을 흘려서 수분을 배출하도록 되어 있습니다.
그렇기 때문에 물에 쉽게 지워지지 않는 선크림을 사용하는 것이 좋습니다.

4. 좋아하는 제형으로 고르기

선크림도 다양한 종류가 있습니다.
자신의 피부 타입이나 취향에 따라 자신에게 맞는 제품을 골라주시는 것도 중요합니다.

 

스트레이형: 털이 난 부위에 사용하기 좋다.
크림형: 건성 피부
젤: 지성 치부
스틱: 눈가

 

 

선크림의 종류

-무기 자외선 차단제 (무기자차)

피부에 그늘막을 씌워 자외선을 튕겨내는 원리로 물리적인 차단제로 볼 수 있습니다.
흔히 제품을 바르고 얼굴이 하얗게 뜨는 백탁 현상을 발생시키는 것이 무기자차 제품이라고 보시면 됩니다.
무거운 성질이라 발림성이 떨어지고 건조한 편이지만 피부에 자극이 적다는 장점이 있습니다.

 

예민성 타입이나 지성 타입의 피부를 가지신 분들에게 추천드립니다.

 

 

-유기 자외선 차단데 (유기자차)

피부 속에 스며들어 자외선을 분해하는 원리로 화학적인 차단제로 볼 수 있습니다.
백탁이 적고 매끈하게 발리는 제품은 거의 유기자차 제품으로 볼 수 있습니다.
가벼운 성질이라 매끈한 발림성이 장점입니다.
하지만 눈시림이 발생할 수 있고 피부에 자극이 심하기 때문에 트러블을 유발할 수도 있는 단점이 있습니다.

 

피부가 예민하지 않는 타입이나 건성 타입의 피부를 가지신 분들에게 추천드리는 제품입니다.

선크림 올바르게 바르는 방법

 

 

1. 유효기간 확인하기

 

모든 화장품은 유효기한이 있습니다.
항상 유효기한에 유의하면서 제품을 사용하는 것이 중요합니다.
유효기간이 표시되어 있지 않는 경우 매직으로 구입일자를 적어놓고 3년을 넘기지 않도록 사용해야 합니다.

 

 

2. 외출 전에 바르기

 

자외선 차단제가 피부에 스며들어 효과가 나타날때 까지 시간이 걸립니다.
그러니 최소 외출 30분 전에 바르는 것이 좋습니다.

3. 충분하게 바르기

 

보통 선크림의 적당한 양은 손가락 두마디 정도로 알려져 있습니다.
하지만 사람의 피부 타입에 따라 흡수량이 차이가 있기에 꼭 두마디로 발라야 하는 것은 아닙니다.
하지만 손가락 한마디 정도는 발라주어야 선크림의 효과를 제대로 볼 수 있습니다.
한번에 왕창 바르면 어느 선크림이든 백탁 현상이 일어나고 밀릴수 밖에 없습니다..
손등에 짜 조금씩 소분해 흡수시켜 주면서 발라주면 자연스럽게 발립니다.

 

 

 

4. 덧발라 주기

 

모든 화장품이 그렇듯 한 번 바르면 그것이 쭉 유지되지는 않습니다. 
처음 덧바를 때는 15~20분 뒤에 덧발라 주고, 그 이후는 2~3시간 마다 한번씩 덧발라주는 것이 좋습니다.

 

 

*화장을 따로 한 경우에는 덧바를때 기름종이나 티슈로 노폐물을 제거한 다음 덧발라 주세요.
그렇지 않으면 트러블 유발 가능성이 있습니다!

 

자외선 차단제를 올바르게 발라주는 것도 중요하지만 지우는 것은 더 중요합니다.
깨끗이 씻어내지 않으면 선크림 입자가 모공을 막아 트러블을 유발하기 때문에 2차 세안을 권장드립니다.